昨天晚上着凉了，请假

今天早上五点到八点被冻醒三回，打了一天的喷嚏，肚子也好像灌进去风受凉了，肚子疼

也不知道屋里五度算是什么程度，但就是着凉了。

喷嚏一个接一个，浑身的力气好像都打喷嚏了。

我打算试着写一下，完全不行，随便一个喷嚏就能把思路打断。

我现在属于肚子凉一点就肚子疼，脑门凉一点就头疼……

好像抵抗力都被前十年熬夜熬没了……

我有印象的就是一二年左右开始就下半夜三四点睡觉。

更之前的知道熬夜，但是几点睡的没印象了。

想做仰卧起坐锻炼身体，总是腹部肌肉拉伤，每次拉伤好了之后都减少次数，最后二十个都能拉伤……

而且就前几天的事，这次养好了之后我打算一天只做十个……

不运动不行，不然我根本看不到抵抗力好起来的一天……